BLOG 淡路島の風

2013.07.16

低温火入れのハモとお野菜たっぷりの一皿!

70度70秒で一皮むいたハモを骨切りし、
50度くらいの低温で落しにしました!
しっとりほんのり火が入ってる状態です。フェンネルの花を添え爽やかに。
野菜は、白・緑のナス、キュウリ、クリーム色のトマト、緑・黄2種のインゲン、エシャロット、ニンニクに、
塩コショウ、ワインビネガー、バージンオイル!
野菜は、すべて無農薬柴山さんご夫婦作!
008.jpg先ほどお帰りのお客様にも、とても喜んでいただきました~!嬉しい^^

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